Quizás el desayuno sea una de las ingestas en la que solemos ser más “sota, caballo y rey”. Nos cuesta variar y solemos escoger siempre las mismas opciones. Por eso, esta semana os animo a salir de vuestra zona de confort alimentaria e incorporar esta receta en el desayuno: PATÉ DE TOMATES SECOS Y ALMENDRAS … Leer más
Cocinar con nuestrxs peques es una manera muy divertida de compartir momentos especiales. Además, fijaros cuántos beneficios les aportará… Construir su autoconfianza. Aprender a trabajar en equipo. Encender su imaginación. Desarrollar su creatividad. Aprender ciencia. Mejorar las habilidades matemáticas. Desarrollar el lenguaje. Perfeccionar las habilidades motoras finas. Desarrollar la coordinación mano-ojo. Aprender a alimentarse de … Leer más